『仕事脳を強化する記憶HACKS』

平成25年5月24日　読了　44分

まとめ：

　単純な「暗記力」の代わりに、現代のビジネスパーソンが求められているのは、記憶力というものの性質を理解し、最先端技術の力を借りて、全く新しいレベルの「記憶力」を自由自在に操ること

目次：

はじめに

序　ITツールが記憶をサポートする

01　絶対に忘れないタスク管理

02　スケジュールをIT記憶で管理する

03　「いつかやる」を「必ずやるやる」に変える記憶力

04　学習記憶を高めるITツール

05　記憶をノイズにしないテクニック

06　アイデアは記憶から生まれる

キーワード：

ビジネスの現実でもっと役に立つ記憶力とは、必要なタイミングで、必要な記憶内容だけを再生できる力　p19

脳は、特定の状況下では、それに沿った記憶を思い出しやすくなっている　p149

「学習内容そのものを記憶する」ためのITツール　p156

smart.fm（現在はiKnow!）を使うメリット

・学習計画を自分で考える必要がない

・「イヤにならない」ようにありとあらゆる配慮がなされている

・学習効率が非常に高い。特に、初学者が単語を暗記するなどの目的には最高である

「繰り返すこと」が記憶の定着につながるという事実からすると、最もよいことは、「繰り返すことそれ自体」が「強化子」として心理的に作用すること。つまりこれがよく言われる、「自己効力感」を感じることであったり、「内発的に動機づけられる」ということ　p179

人の記憶に残りやすいアイデア　p225

1．ショックを感じさせるアイデア

2．すぐ分かるアイデア

3．具体的にイメージがわくアイデア

4．物語性があるアイデア

アクションプラン：

「繰り返すことそれ自体」を楽しむ

アウトプット日記